グリーンあっぷるぱい

調べようとは思わないけど、知ってたらちょっと得する・おもしろい をメインに書いていきます。

ブログ初めて1週間 どどんとPV数公開!!

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ブログを初めてから、今日で一週間たちました。

 

下の図が、はてなブログで見たPV数です!

 

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何と100PVを超えてくれました。素直にうれしい!

良い節目なので、この期間(たかだか1週間ですけど)で思ったことや分かったことについてまとめていきます。

 

記事のネタ決めが難しい

 

とりあえずはじめのうちは、一日一記事のペースで書こうと、決心して始めたのですが、一日一記事でもわりと難しいことがわかりました。(才能の問題なのか)

記事を書くときには、最初に何について書くか決める必要があるわけですが、自分の場合、「とある分野についての知識は負けないぞ」とかいうのはないので、ネタの源泉がありません。

なので、どこかから、ネタを見つけてくる必要があるわけですが、これが思ったよりも難しい。人の役に立つ記事っていう、大まかなイメージはあるのですが、「この記事書いても競合が多そうで意味ない(上位表示されない)」とか「このテーマで記事書いても、わかりやすく伝えられそうにないな」とかいろんな思考が邪魔して、作業に取り掛かれません。

このことに関して調べてみると、「とりあえず最初は内容(テーマ)なんか気にせず、どんどん記事書いてどんどん投稿しろ」という意見と「最初のうちはニッチなキーワードで攻めた方が良いからテーマは熟考した方が良い」という二つの意見が半々くらいで、問題の解決に至りませんでした。

 

ですから、とりあえずこのへんは経験を積むしかないのかなと思います。自分の場合、あれこれ迷うことでネタ(テーマ)決めが難しくなってしまっているので、これからは、あれこれ考えず直感でポンポン記事を投稿していくことに決めました。

 

トレンド記事はやはり強かった

 

先日の、アジアカップ日本対UAE戦をフルタイムでずっと見てたのですが、PK戦で負けた後、とてもショックで「日本はなぜ負けたか」「日本の敗因」とかいうキーワードでひたすらネット検索しました。でもまだ負けた直後なので、それに関する情報はあまり表には出てきてませんでした。

そのときふと思ったのが、このテーマで記事書けばたくさん人が来てくれるかもしれない、今がチャンスだ!!と。

そこですぐさま、記事を書き上げ投稿しました。(なるべく早く書いた方が流れに乗れると思って急いで書いたのでクオリティはかなり低いです)

 それでも見たい方はどうぞ  ↓↓↓

2015アジアカップ、日本が負けた理由 3選 - グリーンあっぷるぱい

 

この考えは見事に的中し、今まで一日3人とか4人しか来てくれなかったブログに、翌日は何と71人もの人が見に来てくれました。

これにはほんとビックリで、トレンド系が強いというのを実感しました。

 

上位表示がやっぱり重要

 

よしじゃあこれからは、「トレンド系の記事を書いていけば良いのか」と単純な私は思いました。

ですが現実は甘くなかった。

先日、世界ふしぎ発見でアメリカで話題の「パレオダイエット」という特集をやっていたんですが、これを見てるとき思いました。

「この放送が終わったら皆パレオダイエットについて一斉に検索するだろうと」

そこで私は、テレビをみながらパレオダイエットの記事を書き上げ投稿しました。

翌朝になったら、PVすごいことになってるやろなと期待して、その日は就寝しました。

で今日の朝、上機嫌でアクセス解析のページを開いたところ、

まさかのパレオダイエットの記事 閲覧数 0  ワロタ

 

そこで自分なりに、考えました。

サーカーの記事と、パレオダイエットの記事なにが違うのかと。最初は単純に、サッカーの方が、パレオダイエットよりも人気があり、需要があるんだと思いました。ですが、どうやら根本の要因は別のところにあるらしい。

 

パレオダイエットの記事は書くのが簡単でした。なぜなら既に多くの情報がネットに出回っていたから。その分、人気ないサイトの記事はどんどん下の方に追いやられ、検索されてる方の目に留まることはありません。

 

一方のサッカーの記事は、書くのが難しかった。なぜならそれに関する記事の量が圧倒的に少なかったから。書いてあってもほんの数行。だから適当な文でも書けば、上位表示される。よって多くの方の目に留まる。実際に私が書いたサッカーの記事は、アジアカップ 敗因で検索(google)すると1ページ目の7番目くらいに表示されてます。

 

だから上位表示されることが何より大事!

 

まとめ

 

とりあえず分かったのは、上位表示されるトレンド記事が起爆剤になること。でもだからって、トレンド記事ばかり狙って記事を書き続けても、一瞬の起爆剤にはなりますが、長期的にブログの閲覧数の安定を図るなら、それは間違いかもしれません。

人が、たくさん入ってきても他の記事に興味を持ってもらわないと、読者の固定化を狙えないわけですから。基本的には、自分が書きやすくかつ、クオリティの高い記事をメインに書いていき、たまにトレンド記事を挟み込んでいくというやり方が理想だと思われます。

要はバランスが重要なわけですねきっと!

 

ここまで読んで下さってありがとうございます。

次は、1000pvを超えたらまた今回みたいにまとめたいと思います。

 

 

 

 

次こそ痩せるぞ!!パレオダイエット

 

今、アメリカ発祥のパレオダイエット(原始人ダイエット)というのが話題になっていますね。

アメリカでは既に、100万人以上がこのダイエットを取り入れてるそうです。

 

 

パレオダイエットって?

 

原始人の食生活に注目し、当時取っていた栄養素を分析し、それを真似るというものです。

何で原始人の食生活を真似るの?と聞かれれば、人類が進化してきた過程で、食生活がどんどん変わり、そのせいで肥満やら生活習慣病の発症率が高まったとされているからです。要は、原始人は健康的だったというわけです。

私たちの体は、食べるもので作られてるわけですから、健康だった人類の食生活を取り入れれば、私たちの体も健康になる!といった理屈なわけです。

 

実際に何を食べれば良いの?

 

パレオダイエットの基本的な考えは、

自然から取れるものは食べても良いが、加工食品は食べないといったものです。

 

 

食べても良いもの

  1. 肉類 (脂肪分はなるべくカット!)
  2. 魚介類 
  3. 野菜類 (ジャガイモ・トマト・ナス以外)
  4. 海藻・キノコ類
  5. 果物類 (バナナ・ブドウ・マンゴー以外)
  6. 日本の発酵食品 (乳製品はだめ!)
  7. タマゴ


食べてはいけないもの

  1. 加工肉 (ハム、ベーコン、ソーセージ等)
  2. 菓子類
  3. 市販のドリンク類(糖分があるもの)
  4. 加工油脂 マーガリン、ピーナツバター、ショートニング
  5. 塩分の多い食品 (漬物・干物はOK!)

 

以上がパレオダイエットの概略です。

 

無理な食事制限や運動をせずとも、痩せることができるなんて革命的ですね。

気になる人は、さっそくチャレンジしましょう!

香川選手は、なぜ活躍できなくなったのか

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BY    Flickr: CARLOS KUBO Paintings' Photostream

 

前の記事で、香川選手が活躍できなかったことが、アジアカップで負けた理由だと書きましたが、その香川選手がなぜ活躍できないのか考えてみました。

 

1.感覚の欠落

 

本来、香川選手は、トップ下が本職といわれているのですが、

  • マンU時代に、セントラルWをやらされ、さらには出場機会にも恵まれなかった。
  • 日本代表では、サイドをやらされていた。

この2つの自分に合ってないポジションで、長い間起用されていた経験が、香川選手の本来の武器であるペナルティエリア内での精度を、極端に落としてしまいました。ゴールに迫るプレーが、彼の持ち味なのに、その感覚を失ってしまった。

 

2.自信喪失

 

香川選手は、メンタルが弱く、精神状態の良し悪しが、プレーの質に大きく影響を及ぼしてしまう選手です。点が取れないことによって、どんどん自信を無くしていったことが大きな要因です。ドルトムントに復帰してからも、得点はたったの1。香川選手は、調子良い時は、楽しそうにサッカーをやってるんですけど、最近はつらそうにプレーしてるのは、明らかですよね。「結果出さないとヤバい」っていうプレッシャーが、そうさせてしまっている。悪循環に陥ってます。

 

3.間違った肉体改造

 

香川選手は、2012年の夏から2014年の半ばまで、プレミアリーグにいたわけですが、このリーグで過ごした2年間こそが無駄でした。

プレミアリーグでは、ファールの判定が甘いため、フィジカル面で優れてる選手が重宝されており、他のリーグと比べて球際のプレッシャー・チャージが半端ない。

球を、奪いに行くときはテクニックで取るのではなく、タックルして相手の体制を崩してから奪う。

こういったリーグで活躍するために、香川選手は黙々と肉体トレーニングしていたのですが、その努力のせいで、体の柔軟性を失い、素早い切り替えし・ターンができなくなってしまった。

目先の結果ばかりに捉われて、長所を潰す努力をしてしまったことが原因かなと思います。

 

 

以上、3つの理由でした。

香川選手がまた活躍できることを期待したいですね。

2015アジアカップ、日本の敗因 3選

サッカー負けましたね。

 

今回の敗因をざっとまとめてみました。

 

 

1.アギーレ監督の采配ミス

 

もちろん、絶対勝たないといけない試合なわけで、あのメンバーで臨んだんだと思うんだけど…さすがに4戦連続同じスタメンはないよアギーレさん。特に、相当疲れてる遠藤を起用したのは最大の失態。このせいで、試合の入りが重かった。そこを、相手に突かれての失点だった。最初から、柴崎か清武で行くべきだった。あと、豊田を途中から入れたのも、間違い。

 

2.呪われてる香川

 

ほんとに今回は許せないくらいひどかった。香川のせいで負けたといっても過言ではない。守備ができないせいで、本田が下でプレーせざるをえなく、本田の体力はどんどん削られていった。テレビに映るのは、枠外シュートかキーパー真正面シュートのみ。パスミスも相当あったし、そのミスを挽回しようとポジショニングめちゃくちゃ…終いにはPKも外す。てかドルトムントで活躍できてないのに、代表で活躍できるはずがない。香川は個人的に好きな選手なんだけど、とりあえずドルトムントで活躍できるまで代表に呼ぶべきではない。てか、サッカーの練習やる前に、お祓いした方が良いと思う。

 

3.決定力のなさ

 

これも、20年前から散々言われてるけど、ここを改善できない限り、日本のサッカーは成長できない。でも、ここはテクニックよりもメンタルの部分が大きいから、改善するのは無理くさい。国民性変えましょうレベルの話。ロッベンとかサンチェスみたいな突破力あって決定力ある選手いれば相当強くなると思うんだけどな日本は。30本以上打って1点とか、ほんと笑えない。

 

 

他にも、長友故障してからの対応の悪さとか、いろいろあるんだけど、個人的にはこの3つが主たる要因だと思う。とりあえず、アギーレ監督は解雇した方が良い。八百長疑惑とかもあるし。あと協会連中にも反省してほしい。

なんか偉そうに書いたけど、あと2試合見れなくなったのはホント残念…

 

最後に、試合結果の詳細

 

 日本      UAE

68.1% 支配率 31.9% 
35本 シュート 3本 
8本 枠内シュート 2本 
18本 コーナー 0本 
54 クロス本数 4 
799 パス本数 396 

 

サルでもできる! 運気UPの秘訣 5選

 

運気は自分でコントロールできるものです。

 

運も実力のうち

という言葉はあながちウソではありません。

 

アメリカ合衆国28代大統領の、T・W・ウィルソンはこんな言葉を残しています。

 

運命のなかに偶然はない。人間はある運命に出会う以前に、自分がそれをつくっているのだ。 

 

というわけで、今回は今すぐできる運気UPの方法を公開したいと思います。

 

 

 

1.ポジティブシンキング

 

日常を何気なく過ごしているだけで、人間というのは良いことも悪いことも体験します。

良いことが起きた場合は、「ラッキー!ついてる!」と思えるのですが、悪いことが起きた場合、どういう思考を持つかで、その後の自分に起きる影響に差が出てきます。

この悪いことが起きてしまった場合、「運が悪い…」「ついてない」と思い込むと、立て続けに悪いことが起きてしまいます。(引き寄せの法則

なので悪いことが起きても、すぐに心を切り替え、良いことを考えるようにしましょう。

また誰でも、心配事がいくつかあると思います。ですが、心配したって何にも状況は変わりません。むしろ心配することで、視野が狭くなり、悪いことを引き寄せやすくなります。

運が良い人というのは、余計な心配はせず、常に自分に「何とかなる!」「やればできる!」と言い聞かせ、無駄な心配はしません。

 

2.言霊の力を借りよう

 

日本は古来から、言葉には精霊が宿ると言い伝えられてきました。

  • 幸せ
  • 運が良い
  • ついてる

日々これらの言葉を連呼していると、私たちの体の潜在意識に良い影響をもたらしてくれます。このとき注意してほしいのは、未来形を使わず、現在形を使うこと。

例えば、私は幸せになりたい、ではなくて、私は幸せだ!というふうに。これはアファメーションと呼ばれており、成りたい自分に近づけてくれます。

人間は、自分の意思で行動してる時間よりも、無意識で行動してる時間のほうが長いといわれています。この無意識の行動をプラスに働かせることで、運気は上がっていきます。

 

たかが言葉、されど言葉です。

 

3.部屋の掃除

 

いろいろ運気アップする方法はありますが、中でも掃除は一番即効性があります。

特に水回りの掃除を普段から意識しましょう。水回りは、家の中で一番汚くなりやすいところです。汚いまま放置しておくと、悪い気がどんどん溜まっていきます。

また、古くて使わなくなったものも悪い気をどんどん溜めてしまいます。着なくなった服や、ぼろぼろの下着・靴下、使っていない貰いものなど。いつか使うかも…って思っているものは100%使いません。思い切って全部捨てましょう。

 

4.感謝・笑顔

 

日常から、小さいことに意識を向け、感謝しましょう。また可能であれば、それを両親や友達、恋人、お世話になっている人に伝えてください。「ありがとう」という言葉は、非常に強いエネルギーを持っています。また、できるだけ笑顔でいるように心がけてください。笑顔でいることによって脳に様々な好影響をもたらしてくれます。

 

笑う門には、福来たるです。

 

5.付き合う人を変える

 

あなたの周りにはどんな人がいますか?

  • 常に下を向いて、つまらなそうにしている人
  • 他人の悪口や、世の中の不平不満ばかりいう人
  • いつも幸せそうにニコニコしている人

人それぞれ、持ってるエネルギーの質が違い、つまらなそうにしている人や愚痴ばかり言ってる人は、良いエネルギーを持っていません。逆に幸せそうな人は、良いエネルギーを持ってます。

このエネルギーというのは、他人に伝染します。幸せそうに見える人の周りには、同じく幸せそうな人が集まっていますよね。

ですから良いエネルギーを持つ人と付き合うことを心がければ、あなたも幸せを分けてもらえます。もし、あなたの周りにいる人が、愚痴ばかり言う人やつまらない人だったら、付き合うのを避けるべきでしょう。

 

人を変えるのは人です。

 

以上5つ。

いかかでしたか。

とりあえず、できることから始めていきましょう!

 

皆さんに、幸運が訪れますように!!

 

知ってると得する裏ワザ!! 生活編

 

こんばんは!

 

前回投稿した、

 

知ってると得する裏ワザ!! 食べ物編 - グリーンあっぷるぱい

 

に続きまして、生活編を公開します!

 

 

  1. くしゃみが出そうになったら鼻の下を押さえると止まる。

     

     

  2. 息をいっぱい吸い込んでとめるとお腹が鳴りそうになるのがおさまる。

     

     

  3. 使わなくなったSuicaを駅の窓口に返すと500円戻ってくる。(未チャージの場合)

     

     

  4. カイロに約30秒間、息を吹きかけると早く暖かくすることができる。

     

     

  5. 使い切った歯磨き粉は、下を持って左右に振りまくると、あと5回くらい使える。

     

     

  6. ゴム手袋を付けてじゅうたんをなでると、ごみを集められる。

     

     

  7. 感熱紙のレシートの印刷されている面で爪を擦ると、爪が綺麗になる。

     

     

  8. ジョギング中、腹痛になった場合、痛い方の手を上げ、上体を反対側に少し反らすと痛みがやわらぐ。

     

     

  9. 図書館に、読みたい本がなかった場合リクエストすると購入してくれる。

     

     

  10. 価格.コム 家電の最安値を見つけられる。 amazonより安い。

     

     

  11. 部屋の電気を消して本を読める、読書用ライトというものがある。

     

     

     

  12. 果物は、スーパーで買うより、直接農家から仕入れたほうが安い場合が多い。しかも美味しい。

     

     

  13. 生活が貧乏で税金払えないような人は、役所に行くと減額やら免除制度がある。

     

     

  14. マッキーなどの油性サインペンを、ビニール袋で保存しておくだけで、揮発性が低くなり、かなり長持ちする。

     

     

  15. 奥二重の人が、コンタクトの装用を日常化すると、あるとき二重になってる。一重の人も多少効果あり。

     

     

  16. 卵は賞味期限が切れても、加熱して食べるのであれば、一か月は持つ。

     

     

  17. 乾電池がきれたとき両極をこすると少しだけ復活する。

     

     

  18. 頭の上にタオルをかぶって、ドライヤーをかけると、早く乾く。

     

     

  19. じゅうたんに重曹を撒いてこすると、嫌なにおいが消える。

 

以上19 個でした!

試してみたいものがあれば幸いです!

知ってると得する裏ワザ!! 食べ物編

 

こんにちは!

 

今回は、

知って得する裏ワザ 食べ物編

を公開したいと思います!

 

  1. ゆでたまごの頭と尻に少々ひびを入れ、勢いよく水道の水を流し込むと綺麗に皮がむける。
     

     

  2. 湿気たポテトチップスを、電子レンジ(低温)で加熱すると、パリパリに復活する。

     

     

  3. 割り箸を横にして、口にくわえてたまねぎを切ると涙がでない。

     

     

  4. バナナを1本ずつビニール袋に入れて冷蔵庫に保存すると、驚くほど長持ちする。

     

     

  5. シュークリームを逆さまにして食べると、中のクリームをこぼさずに食べることができる。 

     

     

  6. 塩大さじ1と重曹大さじ2を溶かした500mlの水で、冷凍エビを回答するとぷりぷりの高級海老になる。

     

     

  7. ニンニクを食べた後に、リンゴ1/4個を食べると、口臭がうそのように消える。

     

     

  8. マグロにラードを薄く塗って食べると大トロになる。

     

     

  9. 水道水をミキサーにかけると、おいしい水になる。

     

     

  10. 山芋を、冷凍庫で一晩凍らせてから擦ると手がかゆくならない。

     

     

  11. 安いステーキ肉を、大根おろしの汁に約30分漬けると、高級ステーキのように柔らかくなる。

     

     

  12. 鶏胸肉に、片栗粉をまぶしておくと、しっとり・ジューシーに仕上がる。

     

以上、11個でした!

特におススメなのが、6,11,12番です。

 

是非、お試しあれ!!